La autoestima es clave para vivir una vida equilibrada y satisfactoria. En terapia, trabajamos en identificar las creencias limitantes que afectan tu autopercepción y te impiden reconocer tu verdadero valor. A través de ejercicios prácticos y enfoques terapéuticos, te ayudo a reconstruir tu autoimagen, a fortalecer tu confianza y a desarrollar un sentido de autoaceptación.

Me enfoco en fomentar un cambio profundo y duradero, para que puedas sentirte más seguro de ti mismo y capaz de enfrentar los retos de la vida. Al mejorar tu autoestima, también mejorarás tu relación contigo mismo y con los demás, permitiéndote vivir con más plenitud, amor propio y bienestar.